Produkt
Sojabonen
Firma
Jumbo
Brennwert
🔥 167 kcal
Mit 167 kcal pro 100g hat Sojabonen eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (13,0g). Zusätzlich liefert es 11,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 7,0g.
Makronährstoffe
pro 100g13,0gProtein (33%)
11,0gKohlenh. (28%)
7,0gFett (40%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 7,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 8718452653102
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
38 Min.Spazieren
21 Min.Radfahren
16 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 42/100
🌱
Vegan & Proteinreich
Finde die besten rein pflanzlichen Proteinquellen und leckere Fleischalternativen.
Vegane Vielfalt entdecken ➔Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte