Produkt
Tonijn
Firma
Brennwert
🔥 313 kcal
Mit 313 kcal pro 100g hat Tonijn eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (12,3g). Da es nur 6,4g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 26,3g.
Makronährstoffe
pro 100g12,3gProtein (16%)
6,4gKohlenh. (8%)
26,3gFett (76%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 4,2 g
Ballaststoffe —
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 8718452665358
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
70 Min.Spazieren
40 Min.Radfahren
29 Min.Joggen
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