Produkt
Gehaktschnitzels
Firma
Jumbo
Brennwert
🔥 230 kcal
Mit 230 kcal pro 100g hat Gehaktschnitzels eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (11,1g). Zusätzlich liefert es 19,8g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 11,5g.
Makronährstoffe
pro 100g11,1gProtein (19%)
19,8gKohlenh. (35%)
11,5gFett (46%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,7 g
Ballaststoffe —
Salz 1,05 g
EAN / Barcode 8718452684168
Standard-Portion 200 g
Kcal pro Portion 460 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
52 Min.Spazieren
29 Min.Radfahren
21 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 53/100
🧈
Fett (11.5g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬
Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.
Der Sync-Roboter arbeitet daran.
Der Sync-Roboter arbeitet daran.
Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte