Produkt

Gehaktschnitzels

Firma

Jumbo

Brennwert

🔥 230 kcal

Mit 230 kcal pro 100g hat Gehaktschnitzels eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (11,1g). Zusätzlich liefert es 19,8g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 11,5g.

Makronährstoffe

pro 100g
11,1gProtein (19%)
19,8gKohlenh. (35%)
11,5gFett (46%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 1,7 g
Ballaststoffe
Salz 1,05 g
EAN / Barcode 8718452684168
Standard-Portion 200 g
Kcal pro Portion 460 kcal

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶52 Min.Spazieren
🚴29 Min.Radfahren
🏃21 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 53/100
🧈 Fett (11.5g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬
Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.
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