Produkt
Mix van pikante rijstzoutjes
Firma
Jumbo
Brennwert
🔥 468 kcal
Mit 468 kcal pro 100g hat Mix van pikante rijstzoutjes eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,4g). Mit 74,8g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 16,4g.
Makronährstoffe
pro 100g5,4gProtein (5%)
74,8gKohlenh. (64%)
16,4gFett (32%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 8,5 g
Ballaststoffe —
Salz 2,06 g
EAN / Barcode 8718452707638
Standard-Portion 175 g
Kcal pro Portion 819 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
1.5 g
7% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 27/100
🧈
Fett (16.4g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
104 Min.Spazieren
59 Min.Radfahren
43 Min.Joggen
⚖️
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