Produkt
GRANOLA
Firma
Jumbo
Brennwert
🔥 483 kcal
Mit 483 kcal pro 100g hat GRANOLA eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (12,9g). Mit 49,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 24,1g.
Makronährstoffe
pro 100g12,9gProtein (11%)
49,0gKohlenh. (42%)
24,1gFett (47%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 17,3 g
Ballaststoffe —
Salz 0,10 g
EAN / Barcode 8718452802869
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
108 Min.Spazieren
61 Min.Radfahren
44 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 47/100
🧈
Fett (24.1g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (17.3g) — schnell wieder hungrig
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