Produkt
Aardappelsalade,
Firma
Jumbo
Brennwert
🔥 178 kcal
Mit 178 kcal pro 100g hat Aardappelsalade, eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 1,7g. Zusätzlich liefert es 14,9g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 11,9g.
Makronährstoffe
pro 100g1,7gProtein (4%)
14,9gKohlenh. (34%)
11,9gFett (62%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 3,9 g
Ballaststoffe —
Salz 1,00 g
EAN / Barcode 8718452812684
Standard-Portion 600 g
Kcal pro Portion 1068 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
40 Min.Spazieren
23 Min.Radfahren
17 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 16/100
🧈
Fett (11.9g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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