Produkt
Lower Carb Crackers High Protein
Firma
JUMBO
Brennwert
🔥 467 kcal
Mit 467 kcal pro 100g hat Lower Carb Crackers High Protein eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 30,8g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Zusätzlich liefert es 13,8g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 28,0g.
Makronährstoffe
pro 100g30,8gProtein (28%)
13,8gKohlenh. (13%)
28,0gFett (59%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,1 g
Ballaststoffe —
Salz 0,79 g
EAN / Barcode 8718452816170
Standard-Portion 160 g
Kcal pro Portion 747 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
3 g
14% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (30.8g) — hält lange satt
🧈
Fett (28g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
104 Min.Spazieren
59 Min.Radfahren
43 Min.Joggen
💪
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