Produkt
Granola Rood Fruit
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Jumbo
Brennwert
🔥 411 kcal
Mit 411 kcal pro 100g hat Granola Rood Fruit eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (11,3g). Mit 57,5g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 11,9g.
Makronährstoffe
pro 100g11,3gProtein (12%)
57,5gKohlenh. (60%)
11,9gFett (28%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 6,2 g
Ballaststoffe 14,4 g
Salz 0,02 g
EAN / Barcode 8718452844708
Standard-Portion 350 g
Kcal pro Portion 1439 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
92 Min.Spazieren
52 Min.Radfahren
38 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 81/100
🌾
Viel Ballaststoffe (14.4g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (11.9g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
14.4 g
48% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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