Produkt
Lasagne zalm met spinazie
Firma
Jumbo
Brennwert
🔥 135 kcal
Mit 135 kcal pro 100g hat Lasagne zalm met spinazie eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,2g). Zusätzlich liefert es 11,5g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 6,8g.
Makronährstoffe
pro 100g6,2gProtein (19%)
11,5gKohlenh. (35%)
6,8gFett (47%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 2,1 g
Ballaststoffe —
Salz 0,84 g
EAN / Barcode 8718452873579
Standard-Portion 400 g
Kcal pro Portion 540 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
30 Min.Spazieren
17 Min.Radfahren
13 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 28/100
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