Produkt
Kikkererwten
Firma
Jumbo
Brennwert
🔥 139 kcal
Mit 139 kcal pro 100g hat Kikkererwten eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,6g). Zusätzlich liefert es 15,9g Kohlenhydrate. Da es kaum Fett (3,0g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g7,6gProtein (25%)
15,9gKohlenh. (52%)
3,0gFett (22%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,3 g
Ballaststoffe —
Salz 0,26 g
EAN / Barcode 8718452877966
Standard-Portion 405 g
Kcal pro Portion 563 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
31 Min.Spazieren
18 Min.Radfahren
13 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 31/100
🔬
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Der Sync-Roboter arbeitet daran.
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