Produkt
Lettre V en chocolat
Firma
Hema
Brennwert
🔥 565 kcal
Mit 565 kcal pro 100g hat Lettre V en chocolat eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,9g). Mit 47,7g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 37,1g.
Makronährstoffe
pro 100g7,9gProtein (6%)
47,7gKohlenh. (34%)
37,1gFett (60%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 45,1 g
Ballaststoffe 0,9 g
Salz 0,15 g
EAN / Barcode 8718537536139
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0.9 g
3% des Tagesbedarfs
Vitamin C
1.6 mg
2% des Tagesbedarfs
Calcium
166.1 mg
17% des Tagesbedarfs
Eisen
0.3 mg
2% des Tagesbedarfs
Magnesium
27.5 mg
7% des Tagesbedarfs
Kalium
261.5 mg
7% des Tagesbedarfs
Zink
0.8 mg
8% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
19 g
86% des Tagesbedarfs
Cholesterin
17.4 mg
6% des Tagesbedarfs
Vitamin E
2 mg
17% des Tagesbedarfs
Vitamin B1
0.1 mg
9% des Tagesbedarfs
Vitamin B2
0.2 mg
14% des Tagesbedarfs
Vitamin B6
0.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Phosphor
156.7 mg
22% des Tagesbedarfs
Kupfer
0.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Mangan
0.3 mg
15% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (37.1g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (45.1g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
126 Min.Spazieren
71 Min.Radfahren
52 Min.Joggen
?
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