Produkt
Petit Filet à l'Americain
Firma
De Vegetarische Slager
Brennwert
🔥 212 kcal
Mit 212 kcal pro 100g hat Petit Filet à l'Americain eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (11,2g). Zusätzlich liefert es 11,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 13,5g.
Makronährstoffe
pro 100g11,2gProtein (21%)
11,0gKohlenh. (21%)
13,5gFett (58%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,5 g
Ballaststoffe 0,7 g
Salz 1,60 g
EAN / Barcode 8718692784963
Standard-Portion 120 g
Kcal pro Portion 254 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0.7 g
2% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
1.8 g
8% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 54/100
🧈
Fett (13.5g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
48 Min.Spazieren
27 Min.Radfahren
20 Min.Joggen
?
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