Produkt
Nuggettekes
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
De Vegetarische Slager
Brennwert
🔥 237 kcal
Mit 237 kcal pro 100g hat Nuggettekes eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,6g). Zusätzlich liefert es 19,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 13,0g.
Makronährstoffe
pro 100g9,6gProtein (17%)
19,0gKohlenh. (33%)
13,0gFett (51%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,7 g
Ballaststoffe 5,0 g
Salz 1,50 g
EAN / Barcode 8718692789913
Standard-Portion 180 g
Kcal pro Portion 427 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
53 Min.Spazieren
30 Min.Radfahren
22 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 64/100
🌾
Viel Ballaststoffe (5g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (13g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
5 g
17% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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