Produkt
Hummus Chips With Paprika
Firma
Trafo
Brennwert
🔥 399 kcal
Mit 399 kcal pro 100g hat Hummus Chips With Paprika eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,2g). Mit 57,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 14,0g.
Makronährstoffe
pro 100g9,2gProtein (9%)
57,0gKohlenh. (58%)
14,0gFett (32%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,0 g
Ballaststoffe 5,5 g
Salz 2,50 g
EAN / Barcode 8718754505062
Standard-Portion 75 g
Kcal pro Portion 299 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
5.5 g
18% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
1.2 g
5% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 63/100
🌾
Viel Ballaststoffe (5.5g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (14g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
89 Min.Spazieren
50 Min.Radfahren
37 Min.Joggen
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