Produkt
Perfection bar
Firma
Body&fit
Brennwert
🔥 343 kcal
Mit 343 kcal pro 100g hat Perfection bar eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 33,6g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Zusätzlich liefert es 25,3g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 12,8g.
Makronährstoffe
pro 100g33,6gProtein (38%)
25,3gKohlenh. (29%)
12,8gFett (33%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 4,1 g
Ballaststoffe —
Salz 0,27 g
EAN / Barcode 8718774000202
Standard-Portion 12 g
Kcal pro Portion 41 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
7.1 g
32% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (33.6g) — hält lange satt
🧈
Fett (12.8g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
77 Min.Spazieren
43 Min.Radfahren
32 Min.Joggen
💪
Muskelaufbau unterstützen
Entdecke hochwertiges Proteinpulver, Proteinriegel und Supplements für dein Training.
Zu den Protein-Bestsellern ➔Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte