Produkt
Pistache
Firma
Brennwert
🔥 605 kcal
Mit 605 kcal pro 100g hat Pistache eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 19,8g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Zusätzlich liefert es 26,8g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 26,1g.
Makronährstoffe
pro 100g19,8gProtein (19%)
26,8gKohlenh. (25%)
26,1gFett (56%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
E
Davon Zucker 7,5 g
Ballaststoffe —
Salz 2,44 g
EAN / Barcode 8718774005863
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
135 Min.Spazieren
76 Min.Radfahren
55 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 93/100
💪
Viel Protein (19.8g) — hält lange satt
🧈
Fett (26.06g) — verlangsamt Magenentleerung
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