Produkt
Protein & oats bar banana sensation
Firma
Brennwert
🔥 386 kcal
Mit 386 kcal pro 100g hat Protein & oats bar banana sensation eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 22,9g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 54,7g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 10,7g.
Makronährstoffe
pro 100g22,9gProtein (22%)
54,7gKohlenh. (54%)
10,7gFett (24%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 17,3 g
Ballaststoffe —
Salz 0,53 g
EAN / Barcode 8718774010010
Standard-Portion 70 g
Kcal pro Portion 270 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
3 g
14% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 62/100
💪
Viel Protein (22.9g) — hält lange satt
🧈
Fett (10.7g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (17.3g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
86 Min.Spazieren
49 Min.Radfahren
36 Min.Joggen
💪
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