Mit 401 kcal pro 100g hat Pâtes Carbonara 1 2 personnes 7 min eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (13,0g). Mit 63,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 9,5g.