Produkt
Biscuits Spéculoos à l'ėpeautre
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Bio Today
Brennwert
🔥 481 kcal
Mit 481 kcal pro 100g hat Biscuits Spéculoos à l'ėpeautre eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,3g). Mit 61,3g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 23,0g.
Makronährstoffe
pro 100g7,3gProtein (6%)
61,3gKohlenh. (51%)
23,0gFett (43%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 18,6 g
Ballaststoffe 6,2 g
Salz 0,40 g
EAN / Barcode 8718858932337
Standard-Portion 200 g
Kcal pro Portion 962 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
107 Min.Spazieren
61 Min.Radfahren
44 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 38/100
🌾
Viel Ballaststoffe (6.2g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (23g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (18.6g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
6.2 g
21% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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