Produkt
raisin-cranberry cookies
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Bio Today
Brennwert
🔥 455 kcal
Mit 455 kcal pro 100g hat raisin-cranberry cookies eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,1g). Mit 65,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 18,0g.
Makronährstoffe
pro 100g6,1gProtein (5%)
65,0gKohlenh. (58%)
18,0gFett (36%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 26,0 g
Ballaststoffe 4,3 g
Salz 0,25 g
EAN / Barcode 8718858932344
Standard-Portion 200 g
Kcal pro Portion 910 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
102 Min.Spazieren
57 Min.Radfahren
42 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 7/100
🧈
Fett (18g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (26g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
4.3 g
14% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.3 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
33.2 mg
3% des Tagesbedarfs
Eisen
1.9 mg
13% des Tagesbedarfs
Magnesium
59 mg
16% des Tagesbedarfs
Kalium
406.8 mg
12% des Tagesbedarfs
Zink
1.3 mg
13% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
?
Cardio mit Spaß
Bock auf Cardio mit hohem Spaßfaktor? Entdecke Fitness-Trampoline für Zuhause.
Trampoline ansehen ➔Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte