Produkt
Geraspt kaas pittig 45+
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
De Zaanse Hoeve
Brennwert
🔥 400 kcal
Mit 400 kcal pro 100g hat Geraspt kaas pittig 45+ eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 26,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Da es nur 2,0g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 32,0g.
Makronährstoffe
pro 100g26,0gProtein (26%)
2,0gKohlenh. (2%)
32,0gFett (72%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 4,6 g
Ballaststoffe 0,0 g
Salz 2,07 g
EAN / Barcode 8718906152083
Standard-Portion 200 g
Kcal pro Portion 800 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
89 Min.Spazieren
50 Min.Radfahren
37 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (26g) — hält lange satt
🧈
Fett (32g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0 g
0% des Tagesbedarfs
Vitamin C
1.2 mg
1% des Tagesbedarfs
Calcium
115.6 mg
12% des Tagesbedarfs
Magnesium
11 mg
3% des Tagesbedarfs
Kalium
147.5 mg
4% des Tagesbedarfs
Zink
0.4 mg
4% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
💪
Muskelaufbau unterstützen
Entdecke hochwertiges Proteinpulver, Proteinriegel und Supplements für dein Training.
Zu den Protein-Bestsellern ➔Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte