Produkt
Gewelde abrikosen
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
AH
Brennwert
🔥 180 kcal
Mit 180 kcal pro 100g hat Gewelde abrikosen eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,0g. Mit 37,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (0,6g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g4,0gProtein (9%)
37,0gKohlenh. (87%)
0,6gFett (3%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 37,0 g
Ballaststoffe 6,5 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 8718906436725
Standard-Portion 250 g
Kcal pro Portion 450 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
40 Min.Spazieren
23 Min.Radfahren
17 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🌾
Viel Ballaststoffe (6.5g) — verlangsamt Verdauung
🍬
Viel Zucker (37g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
6.5 g
22% des Tagesbedarfs
Vitamin C
2.3 mg
2% des Tagesbedarfs
Calcium
14 mg
1% des Tagesbedarfs
Eisen
0.2 mg
1% des Tagesbedarfs
Magnesium
7.6 mg
2% des Tagesbedarfs
Kalium
234.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Zink
0.1 mg
1% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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