Produkt
Geitenkaas honing
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
AH
Brennwert
🔥 287 kcal
Mit 287 kcal pro 100g hat Geitenkaas honing eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 17,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Zusätzlich liefert es 12,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 19,0g.
Makronährstoffe
pro 100g17,0gProtein (24%)
12,0gKohlenh. (17%)
19,0gFett (60%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 12,0 g
Ballaststoffe 17,0 g
Salz 0,80 g
EAN / Barcode 8718906551657
Standard-Portion 124 g
Kcal pro Portion 356 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
64 Min.Spazieren
36 Min.Radfahren
27 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (17g) — hält lange satt
🌾
Viel Ballaststoffe (17g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (19g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
17 g
57% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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