Produkt
Speculaas Stroopwafel
Firma
Albert Heijn
Brennwert
🔥 460 kcal
Mit 460 kcal pro 100g hat Speculaas Stroopwafel eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,5g. Mit 63,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 21,0g.
Makronährstoffe
pro 100g3,5gProtein (3%)
63,0gKohlenh. (55%)
21,0gFett (42%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
E
Davon Zucker 35,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,60 g
EAN / Barcode 8718906914056
Standard-Portion 230 g
Kcal pro Portion 1058 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
103 Min.Spazieren
58 Min.Radfahren
42 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (21g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (35g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte