Produkt
Nasi Goreng
Firma
Albert Heijn
Brennwert
🔥 160 kcal
Mit 160 kcal pro 100g hat Nasi Goreng eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,5g. Zusätzlich liefert es 25,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 4,5g.
Makronährstoffe
pro 100g4,5gProtein (11%)
25,0gKohlenh. (63%)
4,5gFett (26%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 1,5 g
Ballaststoffe —
Salz 1,00 g
EAN / Barcode 8718907053372
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
36 Min.Spazieren
20 Min.Radfahren
15 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 20/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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