Produkt
Puur
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Albert Heijn
Brennwert
🔥 502 kcal
Mit 502 kcal pro 100g hat Puur eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,3g). Mit 49,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 29,0g.
Makronährstoffe
pro 100g6,3gProtein (5%)
49,0gKohlenh. (40%)
29,0gFett (54%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 46,0 g
Ballaststoffe 10,0 g
Salz 0,03 g
EAN / Barcode 8718907144346
Standard-Portion 100 g
Kcal pro Portion 502 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
112 Min.Spazieren
63 Min.Radfahren
46 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🌾
Viel Ballaststoffe (10g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (29g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (46g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
10 g
33% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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