Produkt
Mini roombroodjes
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Albert Heijn
Brennwert
🔥 204 kcal
Mit 204 kcal pro 100g hat Mini roombroodjes eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,9g. Mit 37,3g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 3,7g.
Makronährstoffe
pro 100g4,9gProtein (10%)
37,3gKohlenh. (74%)
3,7gFett (17%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 14,9 g
Ballaststoffe 0,9 g
Salz 0,08 g
EAN / Barcode 8718907197168
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
46 Min.Spazieren
26 Min.Radfahren
19 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0.9 g
3% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.2 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
70.3 mg
7% des Tagesbedarfs
Eisen
0.6 mg
4% des Tagesbedarfs
Magnesium
23 mg
6% des Tagesbedarfs
Kalium
153.6 mg
4% des Tagesbedarfs
Zink
0.7 mg
7% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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