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Ongezouten pinda's extra groot
Firma
Brennwert
🔥 620 kcal
Mit 620 kcal pro 100g hat Ongezouten pinda's extra groot eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 25,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Zusätzlich liefert es 11,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 51,0g.
Makronährstoffe
pro 100g25,0gProtein (16%)
11,0gKohlenh. (7%)
51,0gFett (76%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 5,5 g
Ballaststoffe —
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 8718907220316
Standard-Portion 295 g
Kcal pro Portion 1829 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
8 g
36% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (25g) — hält lange satt
🧈
Fett (51g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
138 Min.Spazieren
78 Min.Radfahren
57 Min.Joggen
💪
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