Produkt
Ongebrande cashewnoten
Firma
Albert Heijn
Brennwert
🔥 599 kcal
Mit 599 kcal pro 100g hat Ongebrande cashewnoten eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 19,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Zusätzlich liefert es 23,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 47,0g.
Makronährstoffe
pro 100g19,0gProtein (13%)
23,0gKohlenh. (15%)
47,0gFett (72%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
B
Davon Zucker 6,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,03 g
EAN / Barcode 8718907321389
Standard-Portion 200 g
Kcal pro Portion 1198 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
134 Min.Spazieren
75 Min.Radfahren
55 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (19g) — hält lange satt
🧈
Fett (47g) — verlangsamt Magenentleerung
Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte