Produkt
Kool en peen
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
AH
Brennwert
🔥 32 kcal
Mit 32 kcal pro 100g hat Kool en peen eine sehr niedrige Energiedichte, was optimal ist, um sich kalorienbewusst satt zu essen. Der Proteingehalt liegt bei 1,3g. Da es nur 4,8g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Da es kaum Fett (0,2g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g1,3gProtein (20%)
4,8gKohlenh. (73%)
0,2gFett (7%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
B
Davon Zucker 3,5 g
Ballaststoffe 3,0 g
Salz 0,05 g
EAN / Barcode 8718907326636
Standard-Portion 150 g
Kcal pro Portion 48 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
8 Min.Spazieren
4 Min.Radfahren
3 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 5/100
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3 g
10% des Tagesbedarfs
Calcium
50.5 mg
5% des Tagesbedarfs
Kalium
237.5 mg
7% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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