Produkt
Gezouten Macadamia Mix Cashew en Pecan
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
AH
Brennwert
🔥 684 kcal
Mit 684 kcal pro 100g hat Gezouten Macadamia Mix Cashew en Pecan eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (12,0g). Da es nur 9,8g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 64,0g.
Makronährstoffe
pro 100g12,0gProtein (7%)
9,8gKohlenh. (6%)
64,0gFett (87%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 4,8 g
Ballaststoffe 7,2 g
Salz 1,19 g
EAN / Barcode 8718907340120
Standard-Portion 150 g
Kcal pro Portion 1026 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
152 Min.Spazieren
86 Min.Radfahren
63 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
🌾
Viel Ballaststoffe (7.19g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (64g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
7.2 g
24% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.9 mg
1% des Tagesbedarfs
Calcium
63.8 mg
6% des Tagesbedarfs
Eisen
3.8 mg
25% des Tagesbedarfs
Magnesium
173.2 mg
46% des Tagesbedarfs
Kalium
459.9 mg
13% des Tagesbedarfs
Zink
3.6 mg
36% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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