Produkt
Naanbrood naturel
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Albert Heijn
Brennwert
🔥 252 kcal
Mit 252 kcal pro 100g hat Naanbrood naturel eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,2g). Mit 47,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (2,9g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g8,2gProtein (13%)
47,0gKohlenh. (76%)
2,9gFett (11%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,8 g
Ballaststoffe 3,0 g
Salz 0,78 g
EAN / Barcode 8718907405614
Standard-Portion 240 g
Kcal pro Portion 605 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
56 Min.Spazieren
32 Min.Radfahren
23 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 35/100
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3 g
10% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.2 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
20.7 mg
2% des Tagesbedarfs
Eisen
1.3 mg
9% des Tagesbedarfs
Magnesium
44.7 mg
12% des Tagesbedarfs
Kalium
204.1 mg
6% des Tagesbedarfs
Zink
1.3 mg
13% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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