Produkt
Italiaanse Grana Padano Poeder
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
AH
Brennwert
🔥 400 kcal
Mit 400 kcal pro 100g hat Italiaanse Grana Padano Poeder eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 33,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Da es nur 0,0g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 29,0g.
Makronährstoffe
pro 100g33,0gProtein (33%)
0,0gKohlenh. (0%)
29,0gFett (67%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 4,8 g
Ballaststoffe —
Salz 1,48 g
EAN / Barcode 8718907411158
Standard-Portion 150 g
Kcal pro Portion 600 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
89 Min.Spazieren
50 Min.Radfahren
37 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (33g) — hält lange satt
🧈
Fett (29g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Vitamin C
1.3 mg
1% des Tagesbedarfs
Calcium
120.4 mg
12% des Tagesbedarfs
Magnesium
11.4 mg
3% des Tagesbedarfs
Kalium
153.7 mg
4% des Tagesbedarfs
Zink
0.4 mg
4% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
💪
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