Produkt

Knoflooksaus

🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma

Albert heijn

Brennwert

🔥 492 kcal

Mit 492 kcal pro 100g hat Knoflooksaus eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 1,4g. Zusätzlich liefert es 11,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 49,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
1,4gProtein (1%)
11,0gKohlenh. (9%)
49,0gFett (90%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 8,4 g
Ballaststoffe 0,6 g
Salz 1,18 g
EAN / Barcode 8718907509428

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶110 Min.Spazieren
🚴62 Min.Radfahren
🏃45 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 63/100
🧈 Fett (49g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️ Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 0.6 g
2% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

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