Produkt
Serranohamrolletjes met roomkaas
Firma
Albert Heijn
Brennwert
🔥 298 kcal
Mit 298 kcal pro 100g hat Serranohamrolletjes met roomkaas eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 17,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Da es nur 1,2g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 25,0g.
Makronährstoffe
pro 100g17,0gProtein (23%)
1,2gKohlenh. (2%)
25,0gFett (76%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
E
Davon Zucker 1,1 g
Ballaststoffe —
Salz 3,20 g
EAN / Barcode 8718907623117
Standard-Portion 85 g
Kcal pro Portion 253 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
67 Min.Spazieren
38 Min.Radfahren
28 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 95/100
💪
Viel Protein (17g) — hält lange satt
🧈
Fett (25g) — verlangsamt Magenentleerung
🥑
Low-Carb Highlights
Auf der Suche nach zuckerfreien Snacks? Hier gibt es die besten Alternativen für deine Low-Carb Diät.
Low-Carb Snacks ansehen ➔Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte