Produkt

Tortellini Formaggio

Firma

Albert Heijn

Brennwert

🔥 133 kcal

❤️ Herzfreundlich
Tortellini Formaggio von Albert Heijn liefert 133 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 6,0g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 16,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 4,6g pro 100g. Die empfohlene Portion beträgt 555g, was 738 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g
6,0gProtein (18%)
16,0gKohlenh. (49%)
4,6gFett (32%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 3,1 g
Ballaststoffe 1,7 g
Salz 0,52 g
EAN / Barcode 8718907677233
Standard-Portion 555 g
Kcal pro Portion 738 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 1.7 g
6% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren 1.6 g
7% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 26/100

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

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🚴17 Min.Radfahren
🏃13 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen

Tortellini Formaggio enthält 133 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Bei einer typischen Portion von 555g sind das 738 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Tortellini Formaggio liefert 6,0g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Tortellini Formaggio enthält 16,0g Kohlenhydrate (davon 3,1g Zucker) und 6,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Tortellini Formaggio kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Tortellini Formaggio hat einen Sättigungsindex von 26/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.

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