Produkt
Panini poulet bechamel moutardd
Firma
Brennwert
🔥 221 kcal
Mit 221 kcal pro 100g hat Panini poulet bechamel moutardd eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (11,0g). Zusätzlich liefert es 29,4g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 6,2g.
Makronährstoffe
pro 100g11,0gProtein (20%)
29,4gKohlenh. (54%)
6,2gFett (26%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,0 g
Ballaststoffe —
Salz 1,65 g
EAN / Barcode 8718924542019
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
3 g
14% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 46/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
50 Min.Spazieren
28 Min.Radfahren
21 Min.Joggen
?
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