Produkt
Raw avocado
Firma
Nature’s pride
Brennwert
🔥 186 kcal
Mit 186 kcal pro 100g hat Raw avocado eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 1,9g. Da es nur 1,8g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 18,4g.
Makronährstoffe
pro 100g1,9gProtein (4%)
1,8gKohlenh. (4%)
18,4gFett (92%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 0,5 g
Ballaststoffe —
Salz 0,01 g
EAN / Barcode 8718963345800
Standard-Portion 2 g
Kcal pro Portion 4 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
42 Min.Spazieren
24 Min.Radfahren
17 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 33/100
🧈
Fett (18.4g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🥑
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