Produkt

Kruidvat Poids Idéal Repas Shake Chocolat

🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma

Repas Shake

Brennwert

🔥 376 kcal

Mit 376 kcal pro 100g hat Kruidvat Poids Idéal Repas Shake Chocolat eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 17,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 52,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 7,7g.

Makronährstoffe

pro 100g
17,0gProtein (20%)
52,0gKohlenh. (60%)
7,7gFett (20%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 30,0 g
Ballaststoffe 15,0 g
Salz 1,00 g
EAN / Barcode 8719179118721

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶84 Min.Spazieren
🚴47 Min.Radfahren
🏃35 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 49/100
💪 Viel Protein (17g) — hält lange satt
🌾 Viel Ballaststoffe (15g) — verlangsamt Verdauung
🍬 Viel Zucker (30g) — schnell wieder hungrig

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 15 g
50% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

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