Produkt

Chocolate wafer

Firma

Kruidvat

Brennwert

🔥 522 kcal

Mit 522 kcal pro 100g hat Chocolate wafer eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 21,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Zusätzlich liefert es 25,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 37,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
21,0gProtein (16%)
25,0gKohlenh. (19%)
37,0gFett (65%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 5,5 g
Ballaststoffe
Salz 0,28 g
EAN / Barcode 8719179414915

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶116 Min.Spazieren
🚴66 Min.Radfahren
🏃48 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪 Viel Protein (21g) — hält lange satt
🧈 Fett (37g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬
Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.
Der Sync-Roboter arbeitet daran.
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