Produkt

Rocky rice

🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma

Benlian Food

Brennwert

🔥 514 kcal

Mit 514 kcal pro 100g hat Rocky rice eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,0g). Mit 58,5g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 27,8g.

Makronährstoffe

pro 100g
6,0gProtein (5%)
58,5gKohlenh. (46%)
27,8gFett (49%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 31,7 g
Ballaststoffe 4,1 g
Salz 0,20 g
EAN / Barcode 8719324585354

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶115 Min.Spazieren
🚴65 Min.Radfahren
🏃47 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 10/100
🧈 Fett (27.8g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬 Viel Zucker (31.7g) — schnell wieder hungrig

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 4.1 g
14% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

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