Produkt
Speltpasta
Firma
Landzicht
Brennwert
🔥 351 kcal
Mit 351 kcal pro 100g hat Speltpasta eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (13,3g). Mit 67,9g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (2,4g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g13,3gProtein (15%)
67,9gKohlenh. (78%)
2,4gFett (6%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
A
Davon Zucker 2,8 g
Ballaststoffe —
Salz 0,10 g
EAN / Barcode 8719326085111
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
78 Min.Spazieren
44 Min.Radfahren
32 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 45/100
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