Produkt
Natural Rich Chocolate
Firma
Heinde & Verre
Brennwert
🔥 575 kcal
Mit 575 kcal pro 100g hat Natural Rich Chocolate eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,0g). Mit 38,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 43,0g.
Makronährstoffe
pro 100g6,0gProtein (4%)
38,0gKohlenh. (27%)
43,0gFett (69%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 28,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,20 g
EAN / Barcode 8719327345122
Standard-Portion 70 g
Kcal pro Portion 403 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Vitamin C
0.1 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
70 mg
7% des Tagesbedarfs
Eisen
24.3 mg
100% des Tagesbedarfs
Magnesium
250 mg
67% des Tagesbedarfs
Kalium
1950 mg
56% des Tagesbedarfs
Zink
3.2 mg
32% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
26 g
100% des Tagesbedarfs
Vitamin E
1.2 mg
10% des Tagesbedarfs
Vitamin B2
0.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Phosphor
345 mg
49% des Tagesbedarfs
Kupfer
2 mg
100% des Tagesbedarfs
Mangan
2.1 mg
100% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 30/100
🧈
Fett (43g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (28g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
128 Min.Spazieren
72 Min.Radfahren
53 Min.Joggen
⚖️
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