Produkt
Milk crispy wafer
Firma
Tony's Chocolonely
Brennwert
🔥 532 kcal
Mit 532 kcal pro 100g hat Milk crispy wafer eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,3g). Mit 54,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 31,0g.
Makronährstoffe
pro 100g7,3gProtein (6%)
54,0gKohlenh. (41%)
31,0gFett (53%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 49,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,24 g
EAN / Barcode 8719956496660
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
19 g
86% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (31g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (49g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
119 Min.Spazieren
67 Min.Radfahren
49 Min.Joggen
⚖️
Fortschritt messen
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