Produkt
Mosterd
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Calvé
Brennwert
🔥 276 kcal
Mit 276 kcal pro 100g hat Mosterd eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 1,7g. Da es nur 7,9g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 26,0g.
Makronährstoffe
pro 100g1,7gProtein (2%)
7,9gKohlenh. (12%)
26,0gFett (86%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 4,4 g
Ballaststoffe 0,1 g
Salz 1,70 g
EAN / Barcode 8720182259479
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
62 Min.Spazieren
35 Min.Radfahren
26 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 36/100
🧈
Fett (26g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0.1 g
0% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.1 mg
0% des Tagesbedarfs
Vitamin D
2600000 µg
100% des Tagesbedarfs
Vitamin B12
3939000 µg
100% des Tagesbedarfs
Calcium
26.1 mg
3% des Tagesbedarfs
Eisen
0.5 mg
3% des Tagesbedarfs
Magnesium
13.1 mg
3% des Tagesbedarfs
Kalium
41.4 mg
1% des Tagesbedarfs
Zink
0.2 mg
2% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte