Produkt
Kip krokant
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Vegetarische Slager
Brennwert
🔥 231 kcal
Mit 231 kcal pro 100g hat Kip krokant eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,5g). Zusätzlich liefert es 13,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 14,0g.
Makronährstoffe
pro 100g8,5gProtein (16%)
13,0gKohlenh. (24%)
14,0gFett (60%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,6 g
Ballaststoffe 7,3 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 8720182617057
Standard-Portion 200 g
Kcal pro Portion 462 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
52 Min.Spazieren
29 Min.Radfahren
21 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 68/100
🌾
Viel Ballaststoffe (7.3g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (14g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
7.3 g
24% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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