Produkt
Risotto Asperges
Firma
Knorr
Brennwert
🔥 108 kcal
Mit 108 kcal pro 100g hat Risotto Asperges eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 2,5g. Zusätzlich liefert es 23,0g Kohlenhydrate. Da es kaum Fett (0,5g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g2,5gProtein (9%)
23,0gKohlenh. (86%)
0,5gFett (4%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 0,5 g
Ballaststoffe —
Salz 0,61 g
EAN / Barcode 8720182907615
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
24 Min.Spazieren
14 Min.Radfahren
10 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 9/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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