Produkt
Goulash
Firma
The Green Table
Brennwert
🔥 115 kcal
Mit 115 kcal pro 100g hat Goulash eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,9g. Zusätzlich liefert es 14,9g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 3,9g.
Makronährstoffe
pro 100g4,9gProtein (17%)
14,9gKohlenh. (52%)
3,9gFett (31%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,5 g
Ballaststoffe —
Salz 0,40 g
EAN / Barcode 8720299602250
Standard-Portion 550 g
Kcal pro Portion 633 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
26 Min.Spazieren
15 Min.Radfahren
11 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 16/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬
Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.
Der Sync-Roboter arbeitet daran.
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