Produkt
Ketjap manis
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Picnic
Brennwert
🔥 235 kcal
Mit 235 kcal pro 100g hat Ketjap manis eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,8g). Mit 52,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (0,0g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g5,8gProtein (10%)
52,0gKohlenh. (90%)
0,0gFett (0%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 51,0 g
Ballaststoffe —
Salz 9,90 g
EAN / Barcode 8720326045517
Standard-Portion 500 g
Kcal pro Portion 1175 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
53 Min.Spazieren
30 Min.Radfahren
22 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🍬
Viel Zucker (51g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Calcium
5.3 mg
1% des Tagesbedarfs
Eisen
0.1 mg
1% des Tagesbedarfs
Magnesium
2.5 mg
1% des Tagesbedarfs
Kalium
16.1 mg
0% des Tagesbedarfs
Jod
100 µg
67% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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