Produkt
Kruidnoten choco chip
Firma
Hema
Brennwert
🔥 426 kcal
Mit 426 kcal pro 100g hat Kruidnoten choco chip eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 1,3g. Mit 69,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 15,8g.
Makronährstoffe
pro 100g1,3gProtein (1%)
69,0gKohlenh. (65%)
15,8gFett (34%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 33,3 g
Ballaststoffe —
Salz 0,38 g
EAN / Barcode 8720354149355
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
8.4 g
38% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (15.8g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (33.3g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
95 Min.Spazieren
54 Min.Radfahren
39 Min.Joggen
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